انسان سالم
بعد از یک سال و سه ماه، هر هفته درمان و تراپی داشتن امشب، ساعت از دو و نیمِ نیمهشب
1403-04-08
بدون دیدگاه
مقاله
میانگرا بودن
دوشنبه ساعت 21:30 شب. جلسهی دوم «حرکت توسعهی فردی». استاد پرسشنامهای را میخوانند. صفحهام پر میشود از «جیم»هایی یک شکل
1402-10-12
بدون دیدگاه
بدترین ظلمی که میتوانید در حق خودتان بکنید
میتوانم با اطمینان بگویم در هیچکدام از خاطراتِ گذشتهام احساساتِ خوش و خوبِ برجستهای به یاد ندارم. هر چندوقت یکبار
1402-10-12
بدون دیدگاه
نوشتن با گره شروع میشود
نوشتن با چه چیزی شروع میشود؟ سه چیز به ذهنم رسید. قلم. خیال. گره. قلم دست بگیری و شروع کنی.
1402-10-03
1 دیدگاه
من هربار پنــاه بودن رو تجربه میکنم | زهرا ملاعلی
مصاحبه با خانم «زهرا ملاعلی»، روان درمانگر بزرگسال سهشنبه 28 / آذر / 1402 سالنی کوچک با سرامیکهایِ سفید و
1402-09-29
3 دیدگاه
تراپی برای افرادی که از تراپی فرار میکنند
تیغ به گلویم کشید. برید. با مکثی یک ثانیهای خون از چشمانم جاری شد. نصف زمان مشاوره گذشته بود. بیش
1402-09-26
بدون دیدگاه
حداقلِ 100روزهیِ من
از روزِ نودونهم سلام. نمیدانم دقیقن از چی باید بنویسم. تنها چیزی که میدانم این است که باید بنویسم. حداقل
1402-09-21
بدون دیدگاه
حداقلِ صدروزهیِ من
حداقل صد روز چند کار را حتمن انجام بده. حداقل صد روز فقط و فقط یک کار را. اگر قرار
1402-09-20
بدون دیدگاه
با بدنمان چه باید بکنیم؟
از آن مراقبت کنیم. با او مهربان باشیم. معده را تا خرخره پر نکنیم. عضلات را بدونِ انرژی و ورزش
1402-09-09
بدون دیدگاه
سوالی که میخواستم دربارهی خودم بپرسم اما وحشت داشتم بپرسم
دلم میخواست بپرسم: «من دیوانهام؟» یا بپرسم:«من از عقل کافی برای زندگیِ عادی برخوردار نیستم؟» یا اینکه بپرسم:«من آدم نرمالی
1402-09-07
بدون دیدگاه